会员中心

智灵通线上课堂开讲!国妇婴专家王康支招宝宝辅食原则

  • 发布时间:2017-04-26
  • 浏览次数:2434

4月25日,智灵通“e智妈妈”第四期线上直播课堂开讲啦!本期直播邀请到的嘉宾——有着30年新生儿产科从业经验、上海国际和平妇幼保健院母婴健康中心讲师王康副主任医师,直面妈咪们关注的“宝宝常见问题和辅食添加”。 

眼下正是暮春换季时节,阴晴不定,气温、湿度、阳光等变化都会对宝宝肌肤产生影响,鼻塞、打喷嚏、眼皮肿胀、皮肤布满红斑点……

王康医师表示,目前我国约有41%的儿童患有过敏性疾病。宝宝过敏不容忽视,宝宝婴幼儿时期最容易出现的就是过敏性湿疹。

抗击湿疹:坚持母乳喂养 

宝宝过敏性湿疹好发于额部眉毛、两颊、头皮、耳廓周围等头面部位,以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢,甚至可以波及全身。王康医师表示,湿疹患儿大多有明显的家族遗传倾向,如果再加上食物或环境因素的影响,那么孩子患上湿疹的概率就大大增高了。某些过敏性体质的宝宝通过食入性过敏原透过较薄的肠壁进入血液中,由于皮下毛细血管最丰富,所以湿疹就立刻表现在皮肤上。并不是每个宝宝都会患上湿疹,这与宝宝体质有关。妈妈们如果想让宝宝彻底远离过敏性湿疹的侵害,除了回避“过敏原”,还要从“自身”找解决方法。

王康医师指出,坚持母乳喂养是宝宝预防过敏性湿疹的最好防范方式。母乳含多种抗体能有效增强宝宝抵抗力。宝宝出生后,纯母乳喂养6个月以上,显著降低过敏几率。婴幼儿湿疹的病因很复杂,简单来说这与体质遗传、免疫功能紊乱和胃肠功能不完善有关。


宝宝健康好身体,益生菌放大招 

说起益生菌,妈妈们都不会陌生,益生菌作为一种有益的活性微生物,可以改善人体微生态平衡,起到调节肠胃、提高人体免疫力的作用。每个宝宝都会有不适的时候,当身体出现毛病时,妈妈们该如何应对呢?王康医师表示,除了药物治疗,宝宝部分常见的不适症状,都可以通过服用益生菌的方式来调节。 


防止腹泻腹胀
宝宝肠道脆弱,饮食稍有不当,肠道菌群平衡就会被打破。宝宝腹泻不一定要服止泻药,补充益生菌也有同等功效。益生菌可以平衡肠道菌群,缓解腹泻症状。

 

防止便秘
促进胃肠道蠕动,其生长可使大便湿度提高,防止便秘发生,益生菌还可以大大促进微量元素的吸收。

 

防治乳糖不耐受
少数乳糖不耐宝宝会对奶粉出现过敏现象。益生菌可帮助分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,让宝宝可以正常饮用牛奶。

 

改善消化不良
益生菌可以增加肠道内有益菌数量,抑制有害菌增长,恢复肠道菌群平衡,提高宝宝吸收能力,使宝宝食欲增加,身体棒棒。

 

促进肠道有益菌生长

益生菌能够消灭有害菌,定植在肠道内壁,起激活免疫细胞、提高机体免疫力的作用,从而预防肠道疾病的发生。

 

增强身体抵抗力

小宝宝一段时间内总是生病,提高身体抵抗力就成了关键!益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将免疫功能调节至正常状态,全面提高宝宝自身抵抗力。


预防过敏
回避过敏,就要完善宝宝胃肠道系统。婴幼儿湿疹可以补充益生菌通过维持肠道菌群平衡,改善宝宝免疫功能、促进肠胃消化吸收,可增进儿童抗过敏的能力。 


宝宝添加辅食的“金标准” 

随时宝宝慢慢长大,只靠母乳是不够的了,这时爸妈们要给他添加辅食了。王康医师特别强调,辅食直接影响宝宝营养补给和宝宝的生长发育,添加辅食也要有科学规划!

王康医师指出,辅食添加时间:宝宝4-6个月时,需要给宝宝添加辅食,因为母乳或配方奶完全可以为0-6个月的宝宝提供足够的营养,太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适。


辅食添加顺序:需要循序渐进,一般来说,妈妈可以按照米粉→蔬菜→水果→肉类的顺序为宝宝制作辅食,但千万不要着急,要一样一样的添加,观察宝宝对所添加辅食的反映。

本文仅代表专家观点,不代表本网站立场